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Hatha Yoga - Schnuppern in 5 Einheiten

Donnerstags 09:00 - 10:00 Uhr

  • Begonnen am: 28. Apr.
  • 50 Euro
  • Münsterstraße

Beschreibung

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) angestrebt wird. Durch Hatha Yoga wird der komplette Körper gedehnt, gefestigt und entspannt. Die Mobilität steigert sich. Durch den Einklang der Übungen wird der Körper ganzheitlich gestärkt. Ein Plus für Körper, Geist und Seele. Der Kurs ist für Einsteigende geeignet und startet komplett neu. Eine Altersgrenze gibt es nicht. Mitzubringen: Lockere Kleidung und etwas zu trinken. Yoga-Zubehör ist am Anfang nicht notwendig.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • 48727 Billerbeck, Deutschland

    01718111673

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