Stretch & Relax - Start August

Donnerstags, 17:45 - 18:45 Uhr, 10 Einheiten

Beginnt am: 28. Aug.

95 Euro

Münsterstraße

Freie Plätze

Beschreibung

Stretch & Relax ist ein Kurs zum Entspannen, Dehnen und Stärken der Musukulatur. Mit verschiedenen Übungen und dem Einbau von Faszienrollen, werden die Muskeln gelockert und die Core-Muskulatur aufgebaut, sowie Verspannungen gelöst. Zusätzlich wird die Beweglichkeit gesteigert. Vor allem die Mobilisierung der Wirbelsäule steht im Fokus!

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

48727 Billerbeck, Deutschland
01718111673
info@family-fit-billerbeck.de