Inside Flow Yoga- Mittwoch -Start August

Beschreibung

Inside Flow ist eine Yoga-Form, die auf Vinyasa Flow basiert und sich durch fließende Bewegungen im Rhythmus moderner Musik auszeichnet. Es ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga, bei der Asanas (Yoga-Haltungen) zu einer Choreografie verbunden werden, die auf ein bestimmtes Lied abgestimmt ist. Im Inside Flow werden Körperbewegung, Musik und Atmung miteinander verbunden, um eine harmonische und dynamische Einheit zu schaffen. Bitte bringe zu diesem Kurs deine eigene Yogamatte mit.